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标题:
爆乳美女只穿内衣做家务,洗碗煮饭样样行(视频)
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作者:
资讯王
时间:
2010-11-3 08:00
标题:
爆乳美女只穿内衣做家务,洗碗煮饭样样行(视频)
她应该有G cup吧
[youtube]dBQZkdYm42Y[/youtube]
轻松消耗100卡热量
以60公斤体重的人而言:
上楼梯:只要7分钟,就可以消耗100卡,还可以锻炼心肺功能的哦!
下楼梯:只要14分钟,就可以消耗100卡热量。
种植花木:在家中阳台种植一些花草,用来美化环境、赏心悦目。而20分钟的园艺工作,就能燃烧100卡热量,一举两得的好差事。
准备三餐:别再抱怨家人不帮忙准备三餐了,洗、切、煮、炒、蒸,只要39分钟,就又少了100卡。
拖地:拖地只要20分钟的时间,便能消耗100卡热量。
扫地:用得时间也不必很多,只要25分钟,就能消耗100卡哦!
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