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标题:
最能跑的国家,肯尼亚世界中长跑成功的秘密-视频
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作者:
资讯王
时间:
2013-2-2 17:04
标题:
最能跑的国家,肯尼亚世界中长跑成功的秘密-视频
非洲东部的一个国家-肯尼亚、肯亚,这些运动员跑出了小镇、跑出了肯亚、站在世界舞台上。
讲真的,没什么秘密,只有坚持,每天重复练习再练习。人家说:简单的事重复做,你就是专家;重复的事你用心做,你就是赢家。
从视频里,你可以看见,他们只穿普通的球鞋,还得在高温炎热的天气下又凹凸不平的黄泥路上跑,你可想想哦,在这样的情况下,你还有可能拿不到冠军吗?
经过这么恶劣的环境考研,到了世界舞台,鞋是好的、马路是平的、天气肯定没有非洲热,比赛的时候,肯定就轻松多了,跑的时候也在享受成果了。
所以,你现在应该知道你要怎么了吧?
[youtube]S04AdwSTAAg[/youtube]
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