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标题: 研究：每日上体育课1小时，脑筋灵活，四肢发达头脑不简单 [打印本页]

作者: 资讯王 时间: 2013-10-2 19:38
标题: 研究：每日上体育课1小时，脑筋灵活，四肢发达头脑不简单
外国研究发现，每天上一个小时的体育课，成绩会比较好，原理在于，运动会让人体耗氧量增加，促进血液循环，让大脑海马回的记忆区，最好一个礼拜运动四天，每次30分钟，总共120分钟，会比较能达到强脑健身的效果!
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