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标题: 长时间Shopping？医生：每走40分钟就得休息，放松肌肉-视频 [打印本页]

作者: 资讯王 时间: 2016-11-12 16:13
标题: 长时间Shopping？医生：每走40分钟就得休息，放松肌肉-视频
百货周年庆，许多民众为了抢折扣，一逛就是四五个小时，"周年庆症候群"也跟着上身，不仅手脚酸麻，就连腰背也不堪负荷。医师建议，每走40分钟就得休息，放松腰部跟腿部肌肉，避免引发更严重的"骨盆前倾"问题。
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