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标题: 延长退休年龄,可推迟痴呆症 (图) [打印本页]

作者: 资讯王    时间: 2010-1-19 20:59
标题: 延长退休年龄,可推迟痴呆症 (图)
延长退休年龄可推迟痴呆症。(图/洪永元提供)


英国名医马克波特医生说,延迟退休年龄,可以延迟患上痴呆症。

伦敦南部毛德斯里医院心理学院研究人员的研究发现,多工作一年,可延缓痴呆一个月,如果退休年龄从65岁延迟到70岁,痴呆症就可迟半年到来。

马克波特说,造成痴呆最常见的原因,是脑部细胞缺失、缩小及蛋白物质沉积形成斑块所致,但成因不一而足,至少有20%是由于供血给脑部的动脉逐渐受堵,导致失忆和识别能力减退,迷失方向和困惑。

虽然人类对延缓痴呆能做的有限,但却可以通过很多方法,保持头脑和脑部循环健康,以减少缺陷的出现。

马克波特说:“头脑像肌肉一样需要锻炼,每天多用脑,就会保持脑筋灵活。”

当然,除了继续工作外,毛德斯里医院心理学院的研究也显示,消闲活动丰富,社交生活多姿多彩,学习新技能,玩砌字、走出迷宫等游戏,也都有助于延缓痴呆。

来源:http://news.omy.sg/News/World%2B ... 1191535-121411.html




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