黑咖啡助瘦身，加柠檬皮瘦更快，孕妇不适合-减肥视频

喝黑咖啡能够增加新陈代谢，具有减重的功效。 若是再加上一点柠檬皮，减重加倍。 营养师解释，因为柠檬外皮含有帮助新陈代谢的"植化素"，运动前喝，能够消耗更多的热量。