[教学]防晒指数，如何计算？防晒品，什么是SPF和PA？

如何选防晒产品？如何购买防晒产品？

如果你的工作在室内，外出不多，用SPF 15至SPF 20的防晒品即可。

如果工作需要在外走动，或者当你在旅游时，则可用SPF 20以上的产品。

假如到热带地区旅游，那就应该选择SPF 30以上的防晒品。

什么是防晒指数SPF （Sun Protection Factor）？SPF防晒指数怎么计算呢？
通常，是以暴晒20分钟为标准。
例如：SPF 8可以防晒160分钟（8X20分钟）；SPF 15可以防晒300分钟（15X20分钟）。

什么是防晒黑指数PA （Protection Grade 01 UVA）？
防晒黑指数是指对阳光中的UVA光的防御能力。它主要分成三级： “+” 、 “+ +” 、 “+ + +”。
“+”号越多，表示防御能力越强。