Avocado酪梨籽别丢，煮茶喝2周瘦8kg-减肥天然瘦身视频

夏天到了想要减肥吗？ 或许你可以尝试一下这个方法，在日本现在很流行用酪梨的籽煮水喝。 有日本节目实际试验，受试的人喝了两周的酪梨籽茶就瘦了8公斤！ 台湾的营养师说，的确因为酪梨籽含有丰富的水溶性膳食纤维，可以帮助排便，还能够阻挡脂肪吸收，增加饱足感。