要当日本AV女优不容易，做爱姿势部位天天都要练习-视频

日本AV中神乎其技的体位不是人人会，片中的女优们也不是一生下来就天生长才，原来还是要每天练习姿势才能达到这些高难度体位！

网路上出现一个名为“原来AV女优的生活也不简单，看看骑乘体位是如何练的~~”的影片，让大家一窥AV女优的练习实录。靠腰的力量是非常重要的，所以平常除了要练习腰力，扭动更是基本功！其他举凡抬腿、翘臀都是必练动作，所以女优们在片中总是可以将屁股跟大腿翘个老高，姿势100，可谓神乎其技！