牙膏需挤满牙刷上？含界面活性剂，味觉易迟钝-视频

电视上的广告影片，挤牙膏总是从刷头的最前端挤到刷头尾，因此很多民眾在刷牙时也都跟着做，也以为牙膏用得越多，就可以刷得越乾净。

其实这样做一点都不正确，反而让牙膏里不健康的化学物质，透过口腔黏膜进入人体。看看牙膏的成分，洋洋洒洒的化学专业名词，看了雾煞煞。

其中不可少的添加物的就是界面活性剂，这种成分也会加在洗衣粉和洗髮精里面，业者如果用的活性剂是碱性，长期下来会造成味觉的迟钝。

牙膏的必要的成分，还有磷酸钠或磷酸钙，其实就是研磨剂，作用是清除牙垢，洗涤效果颇强。

不过民眾刷牙经常很大力，研磨剂就把保护牙齿的珐琅质给磨掉了，而更令人讶异的是，有的牙膏含有硝酸钾，化学专家指出，硝酸物质如果发生质变，会產生亚硝酸盐，而大家都知道这是致癌物。

牙医师说，刷牙挤牙膏真的不用多，用量其实只要一颗绿豆大小就够了，挤太多，等于在洁牙的同时，把一大堆的化学物质吃下肚，一点也不健康。