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你这样减肥吗? 6大迷思瘦不了,揪正大家的观念-减肥视频

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发表于 2016-1-3 11:36:45 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
想要有和周子瑜一样的身材、减重方式很重要,有些人会有错误的迷思,包括狂做有氧运动,或是不吃晚餐、戒掉淀粉、甚至是只吃低脂食品,其实这些都是不对的,我们找来项目教练、要揪正大家的观念。

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