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标题: 西班牙研究：走路比搭车上学成绩较好，增学童反应力-视频 [打印本页]

作者: 资讯王 时间: 2013-8-31 01:34
标题: 西班牙研究：走路比搭车上学成绩较好，增学童反应力-视频
走路上学跟学习成效真的有关吗？听起来青年学子们不太认同，其实每天走路上学，相当于固定时间运动，无论男生女生，都能够刺激前额叶分泌多巴胺和社交贺尔蒙，提升注意力和正面愉快的力量；脑内边缘系统分泌的激素，有助于平稳情绪，减少烦躁，而下视丘掌管的新肾上腺素，则是可以让孩子的反应力大增。

研究还发现，如果是女孩儿多运动，学习成绩更能突飞猛进青少年阶段大脑可塑性强，研究提到每天走15分钟，其实就是强调让孩子多运动，体力提升，学习效果自然跟着增强。
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