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标题: 研究：看动作片易变胖，零食吃太多，因紧张焦虑-视频 [打印本页]

作者: 资讯王 时间: 2014-10-20 21:29
标题: 研究：看动作片易变胖，零食吃太多，因紧张焦虑-视频
美国康乃尔大学的研究，发现一般人在看节奏较快的动作片时，零食的摄取量会比一般节目还要多，为什么会这样呢？心理医生认为看动作片时，紧张的情绪会刺激肾上腺素飙升，让人不知不觉想摄取更多的食物，无形中吃进不少热量。

强烈的声音效果，搭配紧凑的画面节奏，如果您一边看动作片，一边吃零食，小心会摄取过多的热量和食物，根据美国康乃尔大学研究发现，看太多刺激的动作片竟然会变胖，真的是这样吗？民众反应两极，这份研究是找来100名大学生所做的测试，发现让他们看动作片的时候，学生平均摄取热量354卡路里，相较于较静态的访谈节目多了140卡，而即使看的是动作片无声版本，学生摄取的卡路里也比看访谈节目来的多，因此推测人们在观看快节奏影片时，有可能导致肥胖风险。专家强调，人们在紧张焦虑时，会想吃东西，不自觉越吃越多，也因此想要减肥的民众，下次看动作片时，身边可别放太多食物。
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