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标题:
每日食用少量核桃,脑敏捷防失忆,最好吃原味,无盐-视频
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作者:
资讯王
时间:
2015-1-24 23:31
标题:
每日食用少量核桃,脑敏捷防失忆,最好吃原味,无盐-视频
美国加州大学针对20到90岁民众的营养摄取进行研究,发现吃比较多核桃的民众,在记忆力、注意力、脑部反应速度上都表现得比较优异,一天只要吃13公克的核桃,大约2颗就可以护脑。
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