吃太素，血液中胆固醇的含量过低，中风的风险增高-视频

为了健康很多人选择吃素，但是要提醒您，新的研究指出，吃太素的话会导致血液中胆固醇的含量过低，甚至还可能拉高中风的风险。医生建议长期吃素的人，每天至少运­动15分钟。