日本研究发现：微胖者更长寿 (图)

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日本研究发现，瘦者的平均寿命比微胖和肥胖者少了几年，令人重新省思减肥这概念。（网络）

古时候，人们认为肥胖、丰满是健康的象征。但是来到现代，随着模特儿和明星效应，人们不停地减肥，以达到所谓的“美”的标准。大家也普遍上认为，瘦比较健康。

然而，日本厚生劳动省研究小组发现，40岁时的体型将会关系到你未来存活的年数长短，微胖体型者最为长寿，平均可比瘦者多活6至7年。

研究小组针对日本宫城县40岁以上的男女，约5万名居民展开长达12年的调查，根据受测者40岁以前的体格与身体质量指数(BMI)，将体型分为普通、微胖、肥胖、过瘦等程度，分析40岁后平均存活的年数。

以身高170公分来计算，结果显示40岁的男性体型普通者(BMI在18.5-25范围、体重在53.5至72公斤之间)，未来平均存活年数为 39.94年（平均寿命等于79.94岁）；而女性为47.97年（平均寿命等与87.97岁）。而体型微胖者(BMI在25-30范围、体重在72至 86.7公斤之间)，男性未来的平均存活年数为41.64年（平均寿命81.64岁）；女性为48.05年（平均寿命88.05岁）。

体型微胖者的平均存活寿命也较普通体型者长。至于肥胖的体型(BMI在30以上、体重在86.7公斤以上)，男性未来的平均存活年数为39.41年（平均寿命79.41岁）；女性为46.02年（平均寿命86.02岁）。

反观一般被认为较为健康的瘦体型(BMI在18.5以下、体重在53.5公斤以下)，男性未来的平均存活年数为34.54年（平均寿命74.54 岁）；女性为41.76年（平均寿命81.76岁），则是所有体型中存活年数最短的，若是和时间最长的体型微胖者相比，足足少了6至7年的寿命。

日本《读卖新闻》引述负责这项研究的东北大学副教授栗山进一的谈话，他指出，即便研究结果显示体型微胖者最为长寿，但是勉强使自己增胖，是无助于延长寿命。而这项研究也给社会带来了有趣的提醒，对于追求流行趋势而过度减肥的人士省思的空间，因为调查确实显示微胖比瘦更有利存活。然而，目前为止，体型与寿命之间的因果关系仍然不清楚。