解便祕良方! 山苦瓜消炎，又能缓解燥火降发炎-视频

全台600万人有便秘困扰，而民众最常买的浣肠药缺货，让很多民众陷入便困扰，营养师建议，可以吃山苦瓜，膳食纤维成分比高丽菜高3倍以上，又可以缓解燥火降发炎，一举两得。