长时间Shopping？医生：每走40分钟就得休息，放松肌肉-视频

百货周年庆，许多民众为了抢折扣，一逛就是四五个小时，"周年庆症候群"也跟着上身，不仅手脚酸麻，就连腰背也不堪负荷。 医师建议，每走40分钟就得休息，放松腰部跟腿部肌肉，避免引发更严重的"骨盆前倾"问题。