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蔬菜水果输,鸡蛋含叶黄素排第1,安心吃蛋-健康视频

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发表于 2017-3-5 12:26:09 | 显示全部楼层 |阅读模式
您是3C产品的重度用户吗? 越来越多人用眼过度,开始会花钱买叶黄素营养品来保养眼睛,不过您知道其实食物当中,鸡蛋可是比深色蔬菜、黄色水果拥有更丰富的叶黄素、玉米黄素,一天一颗就能达到护眼效果。

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