延长退休年龄，可推迟痴呆症 (图)

延长退休年龄可推迟痴呆症。（图／洪永元提供）

英国名医马克波特医生说，延迟退休年龄，可以延迟患上痴呆症。

伦敦南部毛德斯里医院心理学院研究人员的研究发现，多工作一年，可延缓痴呆一个月，如果退休年龄从65岁延迟到70岁，痴呆症就可迟半年到来。

马克波特说，造成痴呆最常见的原因，是脑部细胞缺失、缩小及蛋白物质沉积形成斑块所致，但成因不一而足，至少有20％是由于供血给脑部的动脉逐渐受堵，导致失忆和识别能力减退，迷失方向和困惑。

虽然人类对延缓痴呆能做的有限，但却可以通过很多方法，保持头脑和脑部循环健康，以减少缺陷的出现。

马克波特说：“头脑像肌肉一样需要锻炼，每天多用脑，就会保持脑筋灵活。”

当然，除了继续工作外，毛德斯里医院心理学院的研究也显示，消闲活动丰富，社交生活多姿多彩，学习新技能，玩砌字、走出迷宫等游戏，也都有助于延缓痴呆。

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