搭公共交通每年可减肥3公斤哦

　　中新广东网7月9日电　(王文佳) 对于诸多每天必须坐公交车上班的上班族来讲，特别是热衷于保持苗条身材的女性，坐公车就可以减肥可谓天大的福音了。美国最近一项研究显示，每天搭乘公共交通，每年可减肥3公斤。

　　据新加坡《联合早报》报道，美国研究显示，选择不开车，改搭公共交通工具的人，每年可减轻体重3公斤。据悉，这是根据一项在美国南卡罗纳州进行的调查所得出的结果。

　　对于上班族而言，每天上班最痛苦的莫过于坐公车了，或许对绝大多数人来讲，说是挤公车更贴切了。甚至有人戏言挤公车是一项全身运动，且运动技术涵盖单杆、吊环、散打、瑜伽、平衡木等运动。所以要是搭乘公交车能减肥，对于很多上班族来讲，心理会稍微安慰一点。而对于很多上班族而言，挤公车是否真正能减轻体重，还不得而知。

　　在广州海珠区上班的李莎，3个月前才进入职场，因此每天与其他上班族一起挤公车的日子才只有短短的三个月，对于这段时间是否有达到减肥效果，她一点也不清楚。她说：“要是公车真能减肥，那我每天挤公车之时就不会觉得痛苦了。反正是必须挤车的，要是还能减肥就会心甘情愿一点了。”

　　而另一位同样在海珠区上班的周熙已在职场中打滚了两年时间，而她坦言：“在这两年，我的体重并没有减轻，不过欣慰的是也没有增加。我想减肥效果更明显的应该是对于那些习惯开车上班的人群而言吧。”

　　据悉，女性比较关注这类研究效果是否起效，她们坦言期望这个研究能对她们这些每天必须挤公车的人起效，而更多男性对搭公共交通是否能减肥则兴趣不大。

来源：http://www.gd.chinanews.com.cn/2010/2010-07-09/2/50222.shtml