日食一颗蛋，减少12%中风机率，还要配合均衡饮食才ok-视频

美国一份最新研究指出，每天吃一颗蛋能够减少12%的中风机率，不过国内营养师态度保留，强调要减少中风，不能单凭只吃蛋，得改变整体生活型态。